PERSONAL TRAINING
Parque das Nações
Qualificações
Técnico de Exercício Físico
Especializações
Exercício Clínico para o Pé e Tibiotársica
ALEXANDRE BARATA
Qualificações
Licenciatura Educação Física e Desporto
Pós Graduação Treino Funcional
Master Internacional Personal Trainer
Formação Treino Fitness em Meio Aquático
Especializações
Patologias
Hipertensão;
Osteoporose
Lesões da Coluna
Diabetes;
Perda de Peso;
Ganho Massa Muscular
Pré e Pós Parto
Treino Funcional
Controlo/correção Postural
ANDRÉ PORFÍRIO
Qualificações
Técnico Especialista em Exercico Físico,
Formação Cycling
Formação Cross Training
Especializações
Hipertrofia
Perda de Massa Gorda
Cross Training
Hyrox
Treino HIIT
ANDRÉ GONÇALVES
ANDREIA NUNES
Qualificações:
Curso técnico especialista em exercício físico
Especializações
CrossTraining
Perda de peso
Hipertrofia
Qualificações
Curso técnico especialista em exercício físico.
Especializações
Experiência com clientes iniciantes e populações especiais (coluna, pé e tibiotársica)
Reeducação postural
ANDREIA SANTOS
CÁTIA RAMOS
Qualificações:
Técnica de exercício físico Musculação e cardio fitness
Especializações:
Treino funcional para idosos
Reabilitação da coluna vertebral
Fitball
Pilates
Stretching
Mobility
Floatfit
Treino em suspensão TRX /kettlebell/ elasticos /
Libertação miofascial
Diabetes
Qualificações
Tecnico de Exercicio Fisico
Personal Trainer
Instrutora de Aulas de Grupo
Especializações
Perda de Peso e Tonificação
Pilates individual e coletivo
Reabilitação e Reforço Muscular
EDUARDA AMARAL
Qualificações
São de técnico do exercício físico
Pós graduação em movimento humano
Especializações
Pilates individual e coletivo
Treino funcional com trx
Peso corporal
Bosu
Bola
Kettlebell
Elástico e perda de peso tonificação.
ELSA SÁ
Qualificações
Técnico especialista em exercício físico
Personal trainer
Especialidades
Hipertrofia muscular/ganho de massa magra
Perda de peso e massa gorda
Treino HIIT
Performance desportiva
GONÇALO SILVA
Qualificações
Curso de especialização tecnológica
Técnico especialista em exercício físico
Especializações
Treino de resistência muscular
Aumento de massa muscular
Perda de peso
Manutenção física
Treino funcional (peso corporal, med/wall ball, corda, kettlebell, viper)
Boxe kickboxing
LAURENT MENDY
MARGARIDA COSTA
Qualificações
Curso tecnológico de desporto
Técnica de exercício Físico (cardio Fitness e Musculação)
Group Trainer
Personal Training foundation course
Especializações
Perda de peso
Reabilitação (reforço muscular)
Treino Funcional
Pré e Pós-Parto
Hipertrofia Muscular
Melhoria de performance
MÁRIO LUCAS
Qualificações
Técnico em Exercício Físico
Personal Trainer Fountation Course
Group Trainer
Especializações
Treino Funcional
Perda de Peso
Pré e Pós-Parto
Hipertrofia
Treino Sensório-Motor
Resistência Manual
Exercício Clínico para o Ombro
Exercício Clínico para a Cervical
Cross-training
MIGUEL MEIRELES
Qualificações
Licenciatura em Desporto
Treino Desportivo de Alto Rendimento
Personal Trainer Foundation Course
Especializações
Prescrição do treino para doentes oncologicos
Pré e Pós Parto
Libertação Miofascial
Ginasrtica Abdominal Hipopressiva
Populações especiais
Treino funcional
Perda de Peso e Hipertrofia
Professor Art of Swinmming
Treinador e Professor de NAtação Nivel II
Professor e Instruotrr Treino Fisico Militar
MIGUEL SERAFIM
Qualificações
Licenciatura em Ciencias do Desporto
Mestrado em Exercicio e Saude
Especializações
Perda de peso e tonificação
Hipertrofia
Otimização da performance em atletas
Exercício em populações clínicas (cardiovasculares, metabólicas, musculoesqueléticas, oncológicas e neurológicas)
Prescrição de exercício para idosos
PAULO CARAMELO
Qualificações
Licenciatura em ciências do desporto
Diplomado em Osteopatia
Pós graduado em reabilitação física e postural
Especializações
Pilates Clínico
Reeducação postura e global adaptada ao desporto
Treino terapêutico em coluna vertebral e em pé e tibiotársica
Correção Postural
DIRETOR TECNICO
Qualificações
Licenciatura em Ciências do Desporto
Especializações
Treino de força e hipertrofia muscular
Treino de potência/velocidade
Treino cardiorrespiratório
Perda de peso e massa gorda
PEDRO SANTOS
RAFAELA MONTEIRO
Qualificações
Técnico de exercício Físico
Especializações
Perda de peso
Especializações
Hipertrofia
Recuperação de lesões
Condição física e saúde
Qualificações
Mestrado em Educação Física
Personal Trainer Course Fondation
Técnico de Desporto - Futebol UEFA C
Especializações
Gerontologia;
Exercício físico Pré e Pós Parto;
Formação em exercício para diabéticos e hipertensos;
Formação em reabilitação da coluna
Formação em Pilates Matwork nível 1
Treino de Jovens
RICARDO ANJOS
RICARDO BRITO
Qualificações
Personal Trainer e Tecnico de exercico Fisico
Instrutor de Cardio Fitness e Musculação
Especializações:
Perda de peso e Massa Gorda
Tonificação Muscular
Hipertrofia Muscular
Treino HIIT
Correção Postural
Reabilitação(reforço muscular)
Qualificações
Licenciatura em Educação Física e Desporto
Especializações
Perda de Peso
Aumento Massa Muscular
Pré e Pós Parto
Treino Funcional
Treino HIIT
Treino de Força na Reabilitação Cardíaca
Treino de Força no Envelhecimento
Correção Postural
RICARDO VENÂNCIO
Qualificações
Licenciatura em Desporto, Condição Física e Saúde
Especialização em Osteopatia
Especializações
Reabilitação de lesões
Perda de Peso
Ganho de Massa Muscular
Treino Metabólico
Treino de Flexibilidade /Mobilidade
Treino dos Músculos do Core
Treino Funcional
Treino de Kickboxing/Muay Thai
RÚBEN PATRICIO
Qualificações
Técnico de Exercício Físico - Fitness Academy
Pós Graduação em Personal Training Avançado - Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes(ISMAT)/Fitness Academy
Especialização em Human Anatomy & Physiology - Universidade de RICE
Pilates Matwork Instructor - Clínica das Conchas
Especialização
Science of Diet and Exercise - NASM
Antropometrista ISAK nível 1 - Faculdade de Motricidade Humana
Treino de performance para atletas
Treino terapêutico para prevenção e recuperação de lesões
Populações especiais
SÉRGIO DUARTE
Qualificações:
Licenciatura em Ciências do Desporto
Especializações
Hipertrofia
Perda de peso e tonificação
Treino para jovens (ginástica de trampolins)
Skill-X /Crosstraining
SOFIA MATIAS
TÚLIO FONSECA
Qualificações
Técnico do Exercício Físico
Técnico de Atividades Aquáticas
Group Trainer
Especializações
Perda de peso
Pré e Pós-parto
Populações Especiais
Fitball
TRX
Pilates (Matework)
Desportos de Combate
Dança / Ritmos
